Reiki, Shiatsu ou massage...?


Le Reiki et le Shiatsu sont toutes deux des techniques énergétiques, qui dirige le ki (japonais) ou le Chi (chinois). Cependant, si le shiatsu fonctionne par pression sur le corps (c'est son étymologie : "pression par les doigts"), le Reiki ne fonctionne que par apposition des mains sans pression (il est tout à fait possible d'ailleurs de ne pas directement poser les mains sur le corps).

Aussi le Shiatsu est-il plus corporel que le Reiki. Et le Shiatsu à la différence des massages à l'huile, se fait par pression ponctuelle et rythmée le long des méridiens du corps. Ainsi les massages à l'huile sont plutôt musculaires et tissulaires, sportifs ; le Shiatsu est à la fois physique et énergétique, tandis que le Reiki est purement énergétique.

Si bien que le Reiki sera particulièrement adapté dans le cas de difficultés psychiques, psychologiques, de fatigue globale, de déprime, d'angoisse, ou si l'on préfère ne pas être touché... même s'il permet un réel bénéfice sur les douleurs corporelles, particulièrement quand il est associé à un massage à l'huile.

Le shiatsu plus directement corporel conviendra donc pour les douleurs physiques si aucune contre-indication ne l'empêche... même s'il aura son influence bénéfique sur le psychisme.

Ainsi, selon votre état ou votre envie l'un ou l'autre sera plus adapté. L'entretien rapide en début de séance aura pour objectif de décider au mieux.